Иммунитет начинается с микробиоты кишечника!

Здоровая микробиота – естественный барьер организма на пути инфекций. Лишь после его нарушения патогенами включаются все остальные факторы защиты организма. Микробиота кишечника тесно связана с иммунной системой, ведь 70–80% иммунных клеток находятся в нем.

В зависимости от разнообразия и баланса бактерий кишечника микробиом может препятствовать, либо способствовать иммунному ответу.

Дисбаланс микробиоты способствует развитию хронического воспаления и повышает риск развития аутоиммунных патологий и многих других болезней.

К счастью, микробиом динамичен и реагирует на изменение питания, применение пре- и пробиотиков. Поэтому мы можем поддержать иммунное здоровье, но для этого нужно выяснить, что конкретно в микробиоме следует восстановить.

Исследования: