Формула Спокойствия

Чувствуете, что нервы на пределе, а энергия на нуле? Постоянная усталость, раздражительность, туман в голове или необъяснимая тревога стали вашими спутниками? Этот чекап — для вас. Он идеально подходит людям, живущим в ритме большого города, испытывающим хронический стресс, проблемы со сном или подозревающим, что за их эмоциональным состоянием могут стоять не только психологические, но и вполне физиологические причины. "Формула Спокойствия" — это не просто набор анализов, это шаг к новой культуре заботы о себе, где ментальное и физическое здоровье неразделимы. Комплекс поможет разобраться, не кроется ли причина вашего дискомфорта в дефиците витаминов, гормональном дисбалансе или скрытых воспалительных процессах.

Что входит в комплекс и почему?

Этот набор исследований подобран так, чтобы дать системную картину состояния организма с фокусом на факторы, влияющие на психоэмоциональное состояние:

1. Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой + СОЭ: Базовая оценка общего состояния здоровья. Помогает выявить анемию (частая причина усталости и слабости), воспалительные процессы (могут влиять на настроение и энергию) и другие отклонения.

2. 25-OH витамин D: "Солнечный витамин", дефицит которого связан не только с иммунитетом и костями, но и с повышенной утомляемостью, депрессивными состояниями и общей слабостью.

3. Тиреотропный гормон (ТТГ) и Тироксин свободный (Т4 свободный): Ключевые маркеры работы щитовидной железы. Нарушения ее функции (гипотиреоз или гипертиреоз) напрямую влияют на уровень энергии, вес, настроение, сон и даже когнитивные способности. ТТГ — регулятор, Т4 — основной гормон.

4. Глюкоза и Инсулин: Оценка углеводного обмена. Резкие скачки или падения сахара в крови, а также инсулинорезистентность могут вызывать усталость, раздражительность, проблемы с концентрацией и тягу к сладкому.

5. Билирубин общий, Аланинаминотрансфераза (АЛТ), Аспартатаминотрансфераза (АСТ), Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ): Показатели работы печени. Печень — главный детокс-орган. Ее перегрузка или нарушения в работе могут приводить к общей интоксикации организма, что сказывается на самочувствии и уровне энергии.

6. Ферритин: Показывает запасы железа в организме. Низкий ферритин (даже при нормальном гемоглобине!) — частая причина хронической усталости, выпадения волос, "тумана" в голове и снижения работоспособности.

7. Витамин B12 (цианкобаламин) и Витамин В9 (фолиевая кислота): Критически важны для нервной системы, кроветворения и энергетического обмена. Их дефицит может проявляться усталостью, анемией, проблемами с памятью, покалыванием в конечностях и даже депрессивными симптомами. Работают в связке.

8. Гомоцистеин: Маркер риска сердечно-сосудистых заболеваний, а также показатель обмена витаминов группы В (особенно B9, B12, B6). Повышенный уровень может указывать на их дефицит и связан с повышенным оксидативным стрессом.

9. Цинк и Магний: Важнейшие минералы для нервной системы. Магний участвует в регуляции стрессовой реакции, расслаблении мышц, улучшает сон. Цинк важен для иммунитета и когнитивных функций. Их дефицит может усиливать тревожность и утомляемость.

10. Кортизол (кровь): Основной гормон стресса. Анализ помогает оценить реакцию организма на хронический стресс. Повышенный или, наоборот, истощенный уровень кортизола связан с усталостью, проблемами со сном, набором веса и эмоциональной нестабильностью.